Hmmm... das Thema ist ein wenig depressiv, könnte dem ein oder anderen aber helfen... Es soll weniger philosophisch zu gehen. Eher ehrlich und helfend!

Das klingt jetzt vielleicht wie in einer dieser Werbeshows, aber ich meine es ernst:

Ihr konnt doch sicher alle diese Tage die komplett schwarz sind und nicht mal ansatzweise ein Lichtstrahl vom Himmel scheint. An denen man plötzlich alles hasst und man selbst nich mehr weiß, warum vieles so ist, wie es ist...
Ich rede von den Tagen an denen man keinen sehen will bzw. sich allein gelassen fühlt, obwohl es nicht stimmt. Von Tagen an denen man nur heulen könnte und man in Selbstmitleid versinkt!

Meine Frage nun:

Was tun?

Habt ihr vielleicht Tricks oder Ideen, was man an soclhen Tagen machen kann?
Was hilft euch, wenn euch so ein Tag einholt?
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Nichts wird kommen, was nicht vorhersehbar ist.
Das Vollkommene wird man nie erreichen...

hm, nun es ist nicht so lange her da hab ich mich genauso gefühlt wie du es gesagt hast.
und erhlich gesagt, kann ich dir keine antwort auf die frage geben was ich getan habe um wieder glücklich/fröhlich/etc. zu sein.
ich denke, das ist von fall zu fall unterschiedlich.
aber es ist wichtig, von vornherein, das heißt bevor man depressiv wird oder ähnliches, einen starken charakter aufzubauen.
da es ja meist so ist, wie du oben schon gesagt hast, das man denkt man bekäme keine hilfe oder so, obwohl sie direkt vor einem liegt sich den weg selbst verbaut diese hilfe zu bekommen.
sobald das soweit ist hilft nur ein starker charakter.
wie man dahin kommt? nun, auch darauf kann ich dir keine antwort geben.
es ist wichtig von anfang an nicht aufzugeben.

von solchen methoden wie ritzen etc halte ich nichts. (damit will ich niemanden etwas andichten oder usw. es geht nur darum das einige es als lösung sehen, ist jedem selbst überlassen, will es aber auch nicht schön reden. ... naja, ihr wisst schon wie ich das meine Oô

Ja, Ritzen enne ich ehrlich gesagt,ich habe es gemacht und bin nciht stolz darauf, aber so ist es nunmal.
Der Schmerz vom Innern wurde dadurch für mcih nach außen übertragen.
Aber ganz ehrlich, mehr ist es nicht und es ändert rein gar ncihts an der Situation.

Solche Tage habeich oft.. im Prinzip sind es weniger Tage, als Zeiträume.. Diese Empfindungen überschwämmen mich jeden Abend, wenn ich beginne zu viel nachzudenken.
Wenn mich Gedanken an damals einholen, als alles besser und schön gewesen zu sein scheint.
Aber das war es im Prinzip auch nicht.
Für mich selbst ist es dann am besten den Leuten mal einen Tag aus dem Weg zu gehen. Doch wenn man sich vollkommen verloren und einsam fühlt, jemanden anzurufen, nciht mal darüber zu reden, einfach zu wissen, das am anderen Ende jemand ist, der sich für dich interessiert, der dich nimmt wie du bist, auch wenn du mal nciht viel sagst, oder einen schlechten Tag hast.

Das ist meine Methode damit umzugehen.

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Allein - In schlechter Gesellschaft

ja, ausweichen ist glaube ich die möglichkeit, die am besten hilft.
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Allein - In schlechter Gesellschaft

hm, einfach mal auszeit =)
höt sich gut an. naja, bei mir ist es meistens so, das wenn ich schlecht drauf ich dann wirklioch unerträglich bin. der kontakt zu anderen jedoch ist es, der mich ablenkt und wieder hochzieht.
allein sein hilft aber meistens auch, da tritt bei mir die richtige heilung ein wenn mans so bezeichnen will.